Как фины и русские, так и японцы считают, что их баня самая полезная. Используется бочка из натурального дерева с опилками. Могут быть добавлены травы – одни говорят, что они для аромата, другие - для здоровья. Кроме этого в бочках присутствуют аромамасла, которые поглощаются кожей, выделившей пот.
Японская баня способствует многим оздоровительным процессам, в том числе и обмену веществ. Кожа улучшает свою структуру и цвет. Ведь трудно поспорить, что у девушек из Японии очень хорошая кожа. Прогревание хорошо воздействует на весь организм. Парная открывает резервные возможности организма и способствует пополнению сил. Стрессовая нагрузка улетучивается. Японских бань в Минске наименьшее количество.
