Всегда русская баня славилась уникальными целительными качествами. Сегодня качественное парение также цениться, как и в прошлом, но ко всему нужно добавить, что сейчас появилась возможность не только прибегнуть к банным процедурам, но и хорошо отдохнуть благодаря различным новшествам, таким как караоке, спутниковое ТВ и т.д., которые сейчас практически во всех саунах.
Находясь в русской бане, все-таки надо придерживаться таких советов: постепенность и последовательность. Первый заход должен быть около 5 минут по времени или менее. После него надо окунуться в бассейне. Если чувствуется утомительность, больше лучше не париться. Русские парные помогают укрепить здоровье и, соответственно, избежать разных болезней благодаря периодической профилактике.
